掉头发厉害怎么办
我是女的，没有秃顶，不用防脱的洗发液，在洗头的时候掉的特厉害，有什么办法可以缓解吗？
提问者：匿名
关注人数：149
2019-10-06 15:47:26
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本答案由北京美莱整容医师提供
平均每天脱落20×100根是正常的。每天多脱发一次并不是一种疾病。但是，如果你在一个月内每天掉100多根头发，那是不正常的。建议你可以用手指或木梳子做头皮按摩，多吃新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，避免过度劳累和精神紧张，季节性脱发是一种正常现象，不要过度紧张，保持均衡的营养和充足的睡眠，尽量不要染烫发。
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